私家理疗师:卡马文加或许增加了大约7公斤肌肉 他的生长还没完毕
10月14日讯 卡马文加的理疗师托马斯-塞拉芬承受《阿斯报》采访,谈到卡马文加的相关论题。
托马斯-塞拉芬:"从他16岁开端咱们就在一同了。当他升入雷恩一线队时遇到了耻骨炎,他很喜欢我的医治。第一次医治作用很好,后来当他参加皇马时,他对我说:'我期望你能陪在我身边',直到现在。"
托马斯-塞拉芬解说他的机器怎么作业:"经过腰带,你会曲折髋部并对膝盖进行紧缩运动,实际上这是一种减压。这不是一台奇特的机器,但它在康复和减轻充血方面改变了许多。
“在体能训练和肌肉训练中,身领会充血,这可以缓解这种情况。它可以到达手动医治无法触及的当地。"他不敢给出切当的时刻,但估量这种作业方法为中场球员缩短了"大约两周"的康复时刻。不仅仅是为了回归,而是为了以这样的状况回归。
"他的体能水平与之前相同,乃至更高。此外,他的伤病都是伤口,比方奥雷利安在华沙的那次冲击,他很少有肌肉问题......尽管不是一切劳绩都是咱们的(他的团队中还有营养师、厨师和体能教练),但他的基因和作业态度都十分超卓。他康复得比其他人更快。"
除此之外,他还指出皇马团队的专业性:"咱们与平图斯和他的团队进行弥补性作业。塞巴斯蒂安(德维拉兹),他的得力助手,和吉多(斯皮兰德利),担任爱德华多康复部分的人。"
"咱们每周作业四天,在伤病康复期乃至五天。即便在"假日"里也是如此,这儿的假日要打上引号,由于简直总是有额定的作业时刻。当咱们在迪拜时,咱们找到了时刻。
"在团队中,咱们操控脂肪水平、肌肉质量、饮食......不要忘掉歇息。爱德华多睡觉很好,这很棒,由于他可以放松。这十分十分重要。这是康复的一部分。"
将一切这些要素结合起来,前进是巨大的:"当他开端和我一同作业时,他的生长还没有完毕。现在他或许增加了大约7公斤肌肉,但部分是他天然发育的成果。"
可是他的极限还远未到达:"咱们估量他将在四到五年内到达最高水平。留意那个小家伙(塞利奥-卡马文加,弟弟),你们会看到的。他很难以想象。"